• 夏天,我家饮料从不买,这几样食材煮一煮,特别清凉消
    发布日期:2020-05-20 15:58   来源:未知   阅读:

孟夏时节,天气燥热,炎热的各类冷饮是解暑的不二选择,尤其是对小孩子的诱惑力更大,吃雪糕、喝冷饮都停不下来,夏季孩子适量的吃一些冷饮虽起到降暑去火的效果,但是也不能过分贪凉,尤其是购买的雪糕、冷饮难免会有一些添加剂,吃起来也并不是那么健康。

所以我家每年夏天几乎是从不买冷饮的,我经常会自制各种各样的冷饮冻在冰箱中,随时取随时喝,而且还能根据每个人的身体状况调整制作饮料用的食材,喝得健康又放心。今天分享一种金桔绿豆柠檬茶的做法,学会做给家人和孩子喝了,酸酸甜甜味道好,家人抢着喝,每天一杯降暑又去火,金桔还有润肺功能,不管从味道还是健康上都比买的冷饮强多了。

金桔绿豆柠檬茶

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